緊急 廃油と義援金の募集

素晴らしい行動にご協力頂けたら幸いです

緊急　廃油と義援金の募集

天ぷら油号仲間である、廃油で世界を旅した山田周生さんhttp://biodieselchallenge.com/profile.html
が現在、
〒028-0113　岩手県花巻市東和町東晴山1-18
自然農園ウレシパモシリ
TEL&FAX0198-44-2598
にいらっしゃいます。
現地ではガソリンが手に入らず、天ぷら油号は廃油で走れるので活躍する場がありそうだと言う事を知りました。
現地ではガソリンが無く、支援物資の運搬や病人の運搬などに車が使えないそうです。
そこで、我が家の天ぷら油号を使ってもらうことにしました。
土曜日の夜千葉県木更津市の新居でつくば市の越野さんに車を託します。
私は諸事情の為今ここを離れる事ができません。

現地でも濾過ができるように山野式濾過装置も積載します。
フィルターとなるティッシュを持っていきます。
車のタイヤをスタットレスに履き替える必要があります。
燃料フィルターやオイルフィルターの交換、オイルの交換などを済ませておく必要も出てきました。
現地に行くまでに絶対止まらないようにしなければなりません。

越野さんは電車で千葉の木更津まで移動、その後やまの号で現地まで。
帰りは公共の交通機関を利用してつくば市の自宅まで帰る予定です。

そこで、廃油と義援金を募集します。

やまの号のスタットレス代と整備代、越野さんの公共施設の利用料金、そして、現地で支援している山田周生さんのために義援金を募集します。

義援金は、私の方で集め、越野さんへ託し、現地で山田さんへ託します。
その後の使い道は山田周生さんへ一任します。

廃油は現在、４００L程確保できそうです。
今日子どもが通う幼稚園の連絡網で回してもらったので、明日あさってにも少し確保できそうです。

どれだけつめるかわかりませんが、やれるだけのことはやろうと思います。

皆さん、僅かでも良いのでご協力してください。

ゆうちょ銀行
普通
四四八店　966408
（記号番号：14430-9664081）
山野　晃弘（やまの　てるひろ)
http://sannosan3no3.blog100.fc2.com/

【臨床心理士インタビュー】リーダーが震災後の心理的被害を食い止めるために

【あなたは、ひとりじゃない リーダーが震災後の心理的被害を食い止めるために】
臨床心理士・堀之内高久先生に緊急インタビュー
↓↓↓

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本インタビュー音声および資料は、著作権で保護されておりますが、
有限会社メンタリング研究所及びに堀之内高久先生のご厚意により、必要な方にご自由に配布いただくことができます。

■いま、心がけること
安全、安心、そして、最も大きなものが「安定」です
〇〇の安全、
〇〇の安心、
〇〇の安定、
と、〇〇のなかに状態に応じて言葉を入れます
優先順位は、各人異なります
もっとも重要なことは、自身の「安定」です

■安定のためのひとりでできる抱きしめワーク
不安が出たら、枕を両手で抱きます。
抱きしめるようにして、腕を交差させます。
右手、左手、と交互に動かして、腕の辺りをやさしくトントンとたたきます。
子どもをあやすように。
４０回以上行います。
そして、複式呼吸をしてください。
涙が出ることがあります。流し続けましょう
そして、自分に言い聞かせてください。
「私は、大丈夫、乗り越えられぬ試練はない、そのために、数多くの人たちが、いる」と、自身に語ってください。
枕がなければ服を丸めてください。
安定化に有効で、抜群に効果があり、すぐに効果が出ます。

■遠くにいる人の心がけ
●被災地との電話の際は、簡潔に。
誰か知らせてほしい人はいないか、情報を。支援の用意があることを伝えてください。
●何もできないでいる人も被災者です。
何かしないとストレスになります。

１． まず、自身と周囲の安全、安心を。そして、常に安定を。
２． 自分にできることをやること。それが支援になる。
３． ボランティアで行きたい方は、都道府県の社会福祉協議会に連絡を。
防寒、シュラフなど、自分でサバイバルで



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■補足情報、メッセージ

●次第に、救えなかったという自責感が出てくることがあります
自分を責めること、後悔、「ああすれば良かった」という思いがでてくる、
だれもができないことがある、自分を許そう、人は許されることになっている

●学校などでは、歌をうたうことは有効。
子どもたちを集めて、ドラえもんなど子どもが知っている音楽なら尚良い。
大きな声で、がんばろう、と言うだけでも、効果が出る

●涙が出たら、そのまま泣くこと
緊急時のこころの守り方



■強度のストレスの例
通常の人が体験する範囲を超えた出来事によって生じるものであり、ほとんどすべての人に著しい苦痛となる
体験（トラウマ）例えば、個人の生命や身体安全、生理的・心理的に対する重大な脅迫


---------心理的反応（安定感のぐらつき）---------
侵入／再体験 いろいろな事が思い出される
例： すごく悲しい
トラウマ体験に関係した事柄を避ける努力
苦痛な夢
思い出し
孤立・疎遠になってしまったという感じ

回避／無感覚 何も感じなくなる
例： 別に何でもない
感覚の遮断
その場面を思い出せない
興味の減退
感情の範囲の縮小
未来が縮小した感じ

---------------生理的反応---------------
生理的過剰覚醒
気持ちが高まり、不眠・過剰活動など、眠りたいのに眠れない（解離状態）、かんしゃくが出る、
集中力困難、過度の警戒心、過度の驚き反応、そのような場面を象徴する場面で汗が出る

情報収集～環境中の放​射能

数日前から
原子力資料情報室がユーストリームで会見を定期配信しています。テレビニュースでは聞けないことや記者からの質問もすべてカットなく配信しているので政府、保安院、東電の会見と合わせて見るようにしています。

★資料室中継チャンネル
http://www.ustream.tv/channel/cnic-news

★資料室ツイッターアカウント
@CNICJapan

★中継内容を文字起こししてくれてる方のアカウント
@aresan_nishioka


本日13時半頃の放送のやり取りを転記します。今日は風向きが北から南で放射能が福島から東京方面に流れているようです。明日は風向きが東から西へ変わる予報です。また今晩の雨には濡れないようにするのが無難のようです。
会社や学校は通常通りのところもあるようですね。

以下抜粋。（澤井さんは1/30の再処理学習会で講師をしてくださった方です）

・質問「避難したほうがいい基準を教えてほしい。籠城したほうが安全か？」　澤井「場所による」

・澤井「子ども・妊娠している人・からだが脆弱な人を優先させるべき」

・澤井「子どもが学校に行っているが、高い線量が続くようなら放射能にさらされないよう工夫がなされるべき」

・澤井「現在おおむね北風。南に放射能が向かっているのは確実。自分のいるところや原発の場所を考える必要。自治体のデータが上がってきている。日本の歴史上初めて東京に放射能がとんできた」

・澤井「ある場所で１００ミリシーベルト毎時といっても、他の場所でもそうかはわからない」

・澤井「新宿の資料室では平常」　上澤「少し西によっているのでは」　澤井「次の開始は http://cnic.jp で発表します」


その他【参考資料】
★放射線測定ネットワーク
http://ht.ly/4exnv
東日本を中心に各地の放射線測定器の数値を参照できるようマップを作成しました。
放射線計測回数CPMの測定器も、吸収線量Gy(グレイ)の測定器もありますから、数字を混同しないでください

★天気ガイド・アメダス・風向、風速
http://tenki.jp/amedas/area-3.html?amedas_type=wind

和食雅子 無事です

とりあえず通常営業の体制で予約がなくとも
美容室クーナ0334125522にいたいと思います

キャンセルの連絡はなしでも大丈夫です

2011.03.12

http://twitter.com/wajikimasako

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます

２０１１年が始まり早や一週間
色んなことが落ち着きホッと一息デス

さて
今年はどんな一年にしましょうか
とりあえず運動不足なので
一日一時間は歩く

それと
まだビジョンがモヤモヤなのですが
売り上げの何パーセントかをグリーンビジネスに寄付したり
美容室における環境問題を考える同士を集めてみたり
美容師としてできる何かを提示し実行・・・
一年の間に１０項目あげて５項目は必ず実行するトカ・・

モヤモヤしているものを
このブログにだらだら書いていく


今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます


和食雅子

２０１１年も三軒茶屋のCunaさんにて活動中です
１月にはイッチコムのケーブルＴＶにて私の活動紹介がされます
こちらでも見れるので、もしよければ!（30分ぐらいです）
http://www.geocities.jp/duckdogjack2/live/cuna.mp4

＊＊＊＊＊＊＊

eco*moive 11/19(金) 「ＨＯＭＥ」上映会 その後

おかげさまで満員御礼でした☆
色んな人と出会えて
皆さんエネルギーに満ち溢れ
素敵な会となりました

東急電鉄沿線のケーブルＴＶのイッツコムの取材が入り
その様子をネット配信にてご覧頂けます

http://peevee.tv/v?7np006
３０分でした
是非ともご覧を！！

eco*moive 11/19(金) 「ＨＯＭＥ」上映会

「HOME空から見た地球」上映会

「ＨＯＭＥ」の上映をＯＨＡＮＡさんでできたらなぁ　
と私が思い描いて今回の上映に至りました☆

この映画はタイトルどおり“空から見た地球”を撮影したものです
地球の「今」に驚愕し、人間のエゴの規模に考えさせられます

私が印象に残ったのは、アフリカ大地に地下水を利用した円形状の畑の「今」
まさに空からでしか分からない「今」がありました
他にも、黄色い防護服を纏い農薬を散布する農民、原油を取り出す時に出る土の行方
レアメタルの採掘場の規模・・・
悲しい現実が映し出されていますが、この映画のスゴイところは最後に希望を与えてくれて
「今」自分ができることを行動に起こしたくなるところです

映画の上映会後に交流会も設けました
ぜひ色んな方にご参加、ご紹介頂けたらと思います
どうぞ宜しくお願い申し上げます


和食雅子

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「HOME空から見た地球」上映会
体にやさしいベジフードを食べながら地球の現状を知ろう！
■上映会開催日：11月19日（金）
■開催時間：19時会場、19時30分上映開始、
■21時10分より意見交換会、22時中締め、２３時終了
■上映費は無料
■参加費：2000円、ワンドリンク＋体にやさしいベジフード“ＯＨＡＮＡプレート”付き
■定員：25名限定（キャンセルはお店にご迷惑をかけるので確実に参加できる方のみお申し込みください）
（予約はコチラ→ home_sorakaramitachikyuu@yahoo.co.jp　）
・・ オーガニック&コミュニティ・カフェ＋ナチュラル・キッチン ・・
from Earth Cafe "OHANA" （ふろむあーすカフェ・オハナ）
東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6(駅徒歩2分, 246 通り沿い1F)
Tel/Fax (03) 5433-8787
http://www.cafe-ohana.com/